乒乓球打球的节奏怎么控制才好?

焱球网 0 条评论 2021-04-04 22:01

乒乓球除了力量、速度、旋转以外,还有另外一个重要的因素,那就是节奏!你能体会到节奏这一层面,说明对乒乓球已经有了比较深入的认识了。每个人打球的节奏都不一样,那么为什么你总跟着别人的节奏、让人牵着鼻子走呢?主要还是有以下几个方面的原因:
第一,抢攻意识薄弱,第一板就跟着对方走了。

乒乓球打球的节奏怎么控制才好?
对于当下的11分制来说,几乎每一板都要抢着打、抢着去占据主动。因为毕竟只有11分,这么有限的分数里你还没怎么施展出你的招术,一味跟着对方的节奏、套路走的话,几乎是分分钟就输给对手了。造成一开局上来就被动,原因就在于你的抢攻意识、抢攻手段都比较薄弱。
举一个简单的例子,我们平时打球的一个球友,所有的接发球他都喜欢用“搓”的办法来接。上旋也搓、下旋也搓,由于对手都有拉弧圈的能力,他搓完球之后就马上陷入了对方的“弧圈轰炸”之中,不得不左扑右挡地拼防守,而他自己正手的弧圈球却有机会攻出来。因此,从接发球第一板你是选择抢拉进攻,还是搓球过度防守,直接决定了你是否要跟着对方的节奏走。
第二,破坏性意识不强,容易让对手出现打嗨状态。
实际上,即便是你接发球抢攻先上手,也有可能走到对方的节奏里去,这又是为什么呢?原因就在于:战术破坏性意识不强!你抢先上手如果落点、角度不够刁钻,抢拉到对方极为舒服的区域的话,那以打速度为主的选手,正、反手的快撕、快带,依然可以把自己的节奏打出来。这样,你还是陷入被动。最好的克制办法就是:破坏他的战术性进攻。
打乒乓球就像下棋一样,接好球也好,攻球也罢,即便是不得不搓球过度一板,都要讲究一个战术意识。我攻不了你,我也想办法把球弄别扭,让你也攻不成!只有你在前一板把他的战术破坏了,他才没有办法打出自己的节奏。对方正手好,我就死压住反手;正、反手都好那就以压中路为主;不管怎么样,你每一板都在破坏他的战术意图,而且还能伺机下手的话,那在节奏上占据优势的就是你了。
第三,自身节奏感差,对不同对手要打出不同策略。
节奏是一个看不见、摸不着,但却又能让你实实在在感受到的东西,有时候也往往成为决定胜负的关键。虽然说每个人都有自己打球的节奏,但对于不同的对手,你能打出不同的节奏那才真正是高手。比如,对于近台快攻的选手,我自身的速度没有对方快,比快我是快不过对方的,那么怎么办?这就需要把自身的节奏慢下来,靠单板增加旋转来限制他的快攻。你旋转加上去了,他的快节奏也就出不来了。
再比如,打防守比较好的对手,你要学会猛冲一板,继而吸短一板,用快、慢两种节奏来前后调动对方。如果用一种节奏、同样大小的力量却猛攻的话,一个是会增加你失误的风险,另一个也是容易让对手适应。他老是能防住你、磨住你、缠住你,你慢慢就走到他防守的节奏里去了。因此,自身会调整节奏,并对不同的对手打出不同的节奏,这个就属于更高的境界了。
以上就是我在节奏控制上的一点体会,如果你想绝大部分时间在比赛中成为主动控制节奏的一方,而且又属于进攻型选手的话,那我也可以借用央视乒乓球解说蔡猛老师的一句话:“敢于先变线、先上手,那你就是掌握节奏的王者。”你总是先于对方上手、变线的话,那对方不得不跟着你走,这也是让对手跟着你走的不变定律。
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